しぜんや Snowboarding｜Organic Cafe & Roastery　ブログ

イベントに向け、出荷作業中☆   お茶うけにポリポリと。 是非一度、味わってみてください☆ 素材にこだわり、手間ひまかけて仕上げる、しぜんや特製『ひんぎゃの塩ミックスナッツ』 本当に、できあがるまでに時間がかかるのですが、、、確かなおいしさのために、日々奮闘しております。 🌿ひ...

1歳が興味津々。第2回コーヒー×カラダ会議 この付箋！質問をまとめてきてくださった🙇‍♀️ 5月11日、しぜんや店内にて第二回目の**「コーヒー×カラダ会議」**を開催しました。 今回は6名の皆さんにご参加いただき、書籍『息・食・動・考』を軸に、それぞれの気づきや体験を分かち...

コーヒー×カラダ会議 話してスッキリ、学んでワクワク。 からだにいいこと、ちょっと考えてみませんか？ コーヒーとおやつを囲んで、 “食と身体”について、みんなでゆるっと話す会を開きます。 ベースにするのは書籍『息食動考』（著者:在道六生/しぜんや）。 でも、むずかしい話はナシ。 ...

「さしずめ、君たちは今、サイドカントリーだね」 これは先日、整体院でのひとコマ。 私の背中に肘をグイグイ押し込みながら、「人生をスノーボードに例えるとさぁ…」と語り出す在道先生。 先生の著書【息・食・動・考】の中に「人間の本来の寿命は40歳」というものがあります。 生まれてから4...

書籍『息・食・動・考』食の章-23 （P85） 食の章-23 （P85） 【休肝日ならぬ休消化日は、すべての臓器の修復日】 このページで紹介している冷凍青汁について補足します。 冷凍青汁を噛みながら飲む？ 用意するものリストに『青汁（できれば冷凍）」とあります。 その後の文章で、...